Pankakor =)

Idag hade vi bad. Grymmt drygt!
10 längder 2 rygg/2 bröst om vart annat
8 längder bentag 2 bröst/ 2 fri
6 längder fri + 5 armhävningar efter varje längd
4 längder fri + upp och hoppa "bomben",  ner igen
2 fri
sedan samma sak fast baklänges
Gissa om jag är trött! Och nu ska jag dessutom på träning.

Gjorde pankakor nyss. Hur gott som hellst! Borde bli Sveriges national rätt =)


Ha en trevlig kväll. B


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback